您当前的位置:首页 >> 资讯 >  >> 
环球热讯:红豆豆浆和黄豆豆浆的区别?
来源:      时间:2022-12-30 10:32:38


【资料图】

在营养上红豆相较黄豆淀粉含量高蛋白质含量少,所以像红豆、绿豆等又被称为淀粉豆类.

口感上因红豆中淀粉含量高做出来的浆会更加粘稠,而且像是红豆绿豆等更适合做粥或者豆沙等.

豆浆中含有的营养素非常的丰富,其中的蛋白质、钙、铁、维生素等,

属于对人体有益的优质蛋白质,能够提高人体的免疫力。

豆浆www.nfysw.com中的含有的丰富的的植物固醇,而且属于高镁低钠的食品,

在一定的程度上能够预防高血压等心脑血管疾病的作用。

上一篇:

下一篇:

X 关闭

X 关闭