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包德刚主治医师
成都市第七人民医院
病情分析:您好,锻炼身体对人的身体健康是非常有好处的,但这个效果也不是立竿见影,必须要循序渐进,刚开始的时候运动不要过于剧烈,否则反而会影响身体,还有就是刚吃完饭以后最好不要剧烈运动。
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