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煮核桃仁一般几分钟好 煮核桃仁一般多少分钟好
来源: 伊秀经验网      时间:2023-05-22 21:53:18


【资料图】

1、核桃一般煮15分钟左右就可以了。

2、如果时间太久其实也没有什么意义,因为它水分会太多了,而且它本身就是可以直接吃的一种坚果来的,所以这个时间太久反而会影响它本身的营养物质的一个散发,大概推荐的时间就8分钟左右了,可以吃一下它的蛋白质含量。

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