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当前速读:吃洋葱有3个禁忌_吃洋葱减肥吗
来源: 互联网      时间:2023-03-17 17:51:32


(资料图片仅供参考)

1、病情分析:吃洋葱确实有一定的减肥效果。

2、洋葱是一种常见的蔬菜,含有大量的挥发油和纤维素,摄入体内后能刺激肠道消化液的分泌,从而起到通便的作用。

3、而且其中的纤维素可以加速肠道胆固醇的排出,降低血压和血脂,所以减肥的人可以适量吃一些洋葱。

4、但需要注意的是,洋葱本身是一种发制品,不建议有过敏性疾病的人食用,否则可能会导致过敏症状加重。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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